Qualidade de Vida e Saúde Emocional no Mercado de Trabalho

Qualidade de Vida e Saúde Emocional no Mercado de Trabalho: Uma Perspectiva dos Candidatos e da Área de Recursos Humanos

O mercado de trabalho está em constante evolução, e atualmente, o equilíbrio entre carreira e qualidade de vida tornou-se uma questão central para candidatos e organizações. Neste artigo, explorarei a visão dos candidatos e da área de Recursos Humanos em relação a essa temática, examinando como a realidade do mercado de trabalho impacta a qualidade de vida e saúde emocional das pessoas.

Para os candidatos em busca de oportunidades no mercado de trabalho, a preocupação com a  qualidade de vida e saúde emocional está se tornando um fator determinante na escolha de uma empresa para trabalhar.

Visão dos Candidatos: a busca pelo equilíbrio

Encontrar um ambiente de trabalho que proporcione suporte emocional e condições para lidar com o estresse tornou-se essencial. Empresas que promovam um equilíbrio saudável entre a vida pessoal e profissional, oferecendo possibilidade de ter horários flexíveis, programas de apoio emocional, benefícios voltados para o bem-estar e um ambiente de trabalho saudável são aspectos altamente valorizados pelos candidatos e que, muitas vezes, tem um peso maior do que a remuneração oferecida, na hora de aceitar ou recusar uma proposta de trabalho.

Outro aspecto valorizado pelos candidatos é a cultura organizacional. Empresas que prezam pela transparência, comunicação aberta e liderança empática são percebidas como mais atraentes. Os candidatos desejam trabalhar em ambientes onde se sintam ouvidos, respeitados e apoiados em suas necessidades emocionais.

Visão do RH: Investindo na Saúde Emocional dos Colaboradores

A área de Recursos Humanos desempenha um papel fundamental na promoção da saúde emocional dos colaboradores. As empresas já perceberam que investir no bem-estar de sua equipe resulta em funcionários mais engajados, criativos e produtivos.

As ações adotadas pelas equipes de RH incluem a oferta de sessões de terapia ou aconselhamento, palestras sobre gerenciamento do estresse, incentivo à prática de atividades físicas e a promoção de um ambiente de trabalho inclusivo e respeitoso. Além disso, o RH tem buscado adotar uma abordagem mais humana na gestão de pessoas, valorizando a escuta ativa e a empatia como habilidades essenciais dos líderes.

Conectando a Realidade do Mercado de Trabalho com a busca de Qualidade de Vida e Saúde Emocional das Pessoas

A conexão entre a realidade do mercado de trabalho e a saúde emocional das pessoas é cada vez mais evidente. A competitividade e as constantes mudanças no mundo corporativo podem gerar um ambiente estressante e desafiador para os profissionais. Por isso, é fundamental que as empresas sejam sensíveis às necessidades emocionais de seus colaboradores.

Saúde Mental nas empresas

Temos observado que as empresas estão buscando se adaptar às novas demandas do mercado de trabalho. Muitas têm implementado programas de suporte psicológico, como terapias de grupo, sessões de mindfulness e palestras sobre saúde emocional. Essas ações têm o objetivo de proporcionar um ambiente de trabalho mais saudável e apoiador. 

Além disso, empresas têm buscado certificações para serem vistas como referência em Saúde Emocional. Um exemplo disso, é a nova categoria implementada desde 2022 no ranking das Melhores Empresas para se Trabalhar. Sem dúvida, empresas que adotam essas práticas obtém melhores resultados na atração e retenção de profissionais.

Tendências de Modelos de Trabalho

Com a pandemia de COVID-19, o mundo corporativo experimentou uma aceleração em tendências de modelos de trabalho mais flexíveis.

Essa mudança no modelo de trabalho demonstrou ter efeitos positivos na saúde emocional dos colaboradores. A possibilidade de evitar deslocamentos longos e ter mais autonomia sobre a rotina de trabalho contribui para uma maior sensação de equilíbrio entre a vida profissional e pessoal.

No entanto, é importante destacar que o trabalho remoto também pode apresentar desafios, como a dificuldade de estabelecer limites entre a vida pessoal e profissional e a sensação de isolamento social. Nesse sentido, as empresas precisam estar atentas a esses aspectos e oferecer suporte adequado aos colaboradores que adotam esse modelo de trabalho.

Temos observado no último ano quealgumas empresas estão optando por retornar ao modelo de trabalho totalmente presencial. Essa tendência pode ser observada por diversos motivos, incluindo:

1.Necessidade de Interação Social: Muitos colaboradores sentem falta da interação presencial com colegas de trabalho. A presença física no escritório pode proporcionar um senso de comunidade, facilitar a colaboração e promover a construção de relacionamentos pessoais.

2. Criação de Cultura Organizacional Forte: O ambiente físico do escritório pode ser uma parte essencial na construção da cultura organizacional. Empresas que desejam promover seus valores e missão podem acreditar que a presença física dos colaboradores no local de trabalho é fundamental para fortalecer a cultura corporativa.

3. Produtividade e Colaboração: Alguns líderes e gestores acreditam que a presença física no escritório facilita a comunicação, o compartilhamento de ideias e a colaboração entre os membros da equipe. Essa proximidade pode levar a uma maior eficiência e produtividade nas tarefas.

4. Segurança e Infraestrutura: Em alguns setores, especialmente aqueles que envolvem dados sensíveis ou processos complexos, o trabalho presencial pode ser visto como mais seguro e eficiente. Além disso, as empresas podem ter infraestrutura específica no escritório que facilite o desempenho das atividades.

5. Aprendizado e Desenvolvimento Profissional: O ambiente do escritório pode ser um local de aprendizado informal, onde os colaboradores têm a oportunidade de aprender com colegas mais experientes e receber feedback em tempo real. Esse aprendizado pode ser valorizado por empresas que buscam desenvolver suas equipes de forma abrangente.

6. Alinhamento com a Cultura e Legislação Nacional: Em alguns países, o trabalho remoto ainda não foi amplamente aceito ou regulamentado. Dessa forma, algumas empresas podem optar pelo modelo presencial para seguir as práticas tradicionais e estar em conformidade com as normas locais.

7. Desafios da Comunicação Remota: Algumas empresas podem enfrentar desafios significativos na comunicação remota, como fusos horários diferentes, barreiras linguísticas e dificuldades técnicas. O retorno ao trabalho presencial pode ajudar a superar essas dificuldades.

8. Motivação e Engajamento dos Colaboradores: Algumas empresas acreditam que o trabalho presencial pode levar a um maior senso de pertencimento e engajamento dos colaboradores com a organização, o que pode resultar em maior motivação e dedicação ao trabalho.

É importante destacar que essa tendência varia de acordo com a indústria, o tamanho da empresa e a natureza das atividades desenvolvidas. Algumas empresas optam por manter modelos híbridos, combinando trabalho presencial e remoto, para atender às necessidades dos colaboradores e do negócio de forma equilibrada. A decisão de retornar ao trabalho totalmente presencial deve ser cuidadosamente avaliada, levando em consideração os interesses dos colaboradores e as necessidades e estratégia do negócio.

Conclusão

A visão dos candidatos e da área de Recursos Humanos em relação à qualidade de vida e saúde emocional no mercado de trabalho reflete uma mudança significativa nas prioridades das empresas e dos profissionais. O bem-estar psicológico passou a ser um fator essencial na escolha de uma empresa para trabalhar e uma preocupação constante do RH na atração, retenção e gestão de pessoas.

A conexão entre a realidade do mercado de trabalho e a saúde emocional das pessoas evidencia a necessidade de empresas mais empáticas e sensíveis às necessidades de seus colaboradores. A adoção de modelos de trabalho mais flexíveis, permite que os profissionais tenham mais autonomia sobre suas rotinas, reduzam o estresse relacionado ao deslocamento e tenham mais tempo para dedicar-se a atividades pessoais e familiares, e a implementação de programas de suporte psicológico são tendências que visam promover um ambiente de trabalho saudável e produtivo.

No futuro, é esperado que promoção de qualidade de vida e saúde emocional continue sendo uma questão central nas discussões sobre o mundo corporativo, impulsionando mudanças positivas na forma como as empresas cuidam de seus colaboradores e impactando diretamente o sucesso e a sustentabilidade dos negócios.

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Renata Sottero é Associate Director e Headhunter na Elliott Scott HR. Tem mais de 20 anos de experiência corporativa em empresas de diversos segmentos no Brasil e no exterior. Formada em Comércio Exterior pela Univer­sidade Mackenzie e Coach pela Sociedade Bra­sileira de Coaching e pelo Center of Advanced Coaching.

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Onde nasce a sua Saúde Mental? de Andréa Destri, sócia fundadora da friendsBee

Agradecimentos:

=> pesquisa: Robert Half – Pesquisa Modelos de Trabalho

=> imagem: @lookstudio

friendsBee, polinizando o bem 🌻

Engajamento na Nova Era com a Psicologia Positiva.

Engajamento na Nova Era usando os princípios da psicologia positiva

Você sabe como (se) engajar?

Estamos vivendo um novo momento em nossas vidas, seja pela mudança das nossas rotinas, seja pelo despertar das nossas consciências, seja pelo medo das perdas e pela valorização da vida.

Esse novo momento caiu de paraquedas em nossas cabeças, mas, ao mesmo tempo que já dava sinal de uma doença humana instalada e no automatismo que vivíamos, cresceu sem que enxergássemos.

Essência, o amor

O novo momento veio para que pudéssemos valorizar o que realmente tem valor e pudéssemos nos conhecer melhor, pois muitos de nós vivíamos totalmente fora da realidade deixando muitas das vezes a vida levar….  

O bem mais precioso que temos somos nós mesmos e infelizmente não estávamos dando o valor necessário.

Somos criaturas humanas e precisamos um do outro, pois somos feitos da mesma essência, o amor.

Nesse sentido, tenho conversado com várias pessoas e na maioria o sentimento é o mesmo… vazio, perdido, pensativo, ansioso, com medo… como também percebo muita vontade de ser feliz.

Quantas coisas boas também conseguimos aprender, compartilhar e talvez começarmos a entender um pouco o sentido da vida? Ou seja, temos que olhar para esse momento como uma grande oportunidade de voltamos para dentro de nós mesmos. Fomos resgatados a tempo ainda de fazer as mudanças que tanto desejamos e que começam em nós mesmos.   

Flow, engajamento, psicologia positiva

Para termos a tal felicidade sonhada que chamamos de flowestado que deixamos fluir a positividadeprecisamos de mais engajamento na vida profissional e pessoal, pois uma não anda sem a outra.

Para termos engajamento, a melhor ferramenta da psicologia positiva no meu entendimento é o uso das forças de caráter.

De acordo com os pesquisadores da psicologia positiva Martin Seligman e Christopher Peterson, forças são elementos de caráter associados a virtudes. Para eles, as forças são “ingredientes psicológicos” que definem as virtudes.

Vamos falar um pouco dessas virtudes e forças?

 Sabedoria e conhecimento:

  • Criatividade
  • Curiosidade
  • Mente aberta
  • Amor ao aprendizado
  • Perspectiva

Coragem:

  • Bravura
  • Persistência
  • Integridade
  • Zest ou vitalidade

Humanidade:

  • Amor
  • Bondade
  • Inteligência Social

Justiça:

  • Cidadania
  • Equidade
  • Liderança

Temperança:

  • Humildade e modéstia
  • Prudência
  • Autorregulação ou autocontrole
  • Perdão e misericórdia

Transcendência:

  • Apreciação da beleza e da excelência
  • Gratidão
  • Esperança
  • Humor
  • Espiritualidade

Possuímos as 24 forças em diferentes níveis e as nossas forças de assinatura são as cinco que usamos com mais intensidade.

Assim, quando empregamos essas 5 forças com intensidade em tudo que fazemos, sentimos a grande diferença no engajamento, nos sentindo felizes, motivados, com foco e muito mais produtivos.

As empresas estão utilizando cada dia mais as ferramentas da psicologia positiva para criar uma grande força de engajamento de seus colaboradores, pois conforme pesquisa feita pelo Instituto Gallup com 225 mil pessoas em 142 países, o percentual de colaboradores engajados resume-se a meros 13% da força de trabalho mundial. Isso significa que apenas 1 de cada 8 trabalhadores está engajado.

Profissionais engajados são, hoje, o sonho de toda empresa. E há bons motivos para isso. Pesquisa feita pelo Gallup com mais de 1,3 milhão de trabalhadores em 192 organizações descobriu que aquelas nas quais o engajamento é maior, 22% são mais lucrativas, 21% mais produtivas, e o absenteísmo é 37% menor do que aquelas que apresentam menor porcentagem de colaboradores engajados. 

Portanto, precisamos nos conectar mais com as emoções positivas que geram vínculo, são elas:

O amor, a alegria, a satisfação, o respeito e a gratidão. Essas emoções tendem a resultar numa relação mais próxima, estimulando o vínculo interpessoal.

 E você: o que está fazendo para ser feliz?

Com muito amor Cátia Magalhaes

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>>> Cátia é Diretora Executiva na D’or Consultoria, especialista em saúde suplementar e programas de qualidade de vida com experiência de mais de 27 anos. É formada em seguros, psicologia positiva e master coach. Apaixonada por pessoas!

Quer conhecer mais sobre o conceito de Flow? Leia o artigo de Nélio Bilate: Propósito de Vida, o amor como condutor • friendsBee

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