![Exaustão emocional causa infelicidade](https://www.friendsbee.com/wp-content/uploads/2024/06/Karina-beeblog-768x644.png)
Exaustão emocional, a obrigação de ser feliz
A vida não é o reino da fantasia das fotos publicadas nas redes sociais. Não somos felizes o tempo inteiro, e tudo bem! A pressão pela felicidade causa exaustão emocional. É preciso manter um espaço psíquico para elaboração de medos, angústias, perdas e para lidar com sensações de incapacidade, cansaço, frustração. Assim desenvolvemos a capacidade de superar os obstáculos da vida com serenidade.